Seja 100% Responsável Por Sua Vida!

Cada vez que eu ouço alguém dizer “A culpa é d…” (você pode colocar qualquer coisa nos três pontinhos) eu tenho arrepios na espinha. Por que sei que naquele momento, a pessoa se colocou na posição de vítima e entregou todo o poder e controle para aquela coisa em que ela colocou a culpa.

O primeiro passo para vencer na vida é assumir toda e qualquer responsabilidade por tudo que acontece no seu dia-a-dia. Isso inclui seus resultados profissionais (bons ou ruins), seus relacionamentos, sua saúde, forma física, suas dívidas e até o que você está sentindo.

Não é fácil.

Fomos condicionados a achar algum culpado, seja o governo, a professora, o clima, a falta de tempo, os pais, os chefes ou a falta de dinheiro. Isso faz com que você não precise procurar pela causa do problema. E, como você deve desconfiar, não funciona, não resolve o problema.

Você precisa parar de procurar desculpas por não ter a vida que deseja, porque a responsabilidade, quer você queira ou não, é somente sua. Para criar a vida que você sonha, você tem que tomar uma atitude e se comportar como se tivesse o poder de fazer melhor, de produzir os resultados que você deseja. Em algum ponto da sua vida, por alguma razão qualquer como ignorância, medo, falta de percepção ou insegurança, e isso não importa. O passado é passado.

O que importa agora é que você vai começar a escolher (sim, é uma escolha) e agir como se fosse responsável por tudo o que acontece ou deixa de acontecer na sua vida. Se qualquer coisa não sair como você esperava, pergunte-se: Como foi que eu criei isso? Em que eu estava pensando? Quais eram minhas expectativas? O que eu disse ou deveria ter dito? O que eu fiz ou deixei de fazer para criar reste resultado? Como foi que eu consegui que as outras pessoas agissem dessa forma?

O conceito de responsabilidade total foi criado pelo psicoterapeuta Robert Resnick, que desenvolveu a teoria que diz: “Todo Resultado é consequência de sua Reação a um Evento.”

Evento (E) + Reação (R) = Resultado (RE)

Se você não gostar do resultado, você tem duas escolhas:

1. Você pode por a culpa no Evento (E) pela falta de Resultado (RE):
Aqui você pode acusar a sua falta de educação, a sua falta de sorte, o governo, seu chefe, sua esposa, seus pais, a falta de apoio, ou o que mais você inventar. É claro que todos esses fatores contam, mas se eles fossem realmente decisivos, ninguém teria sucesso na vida.
Quem vence acredita em si mesmo. Quando você defende seus hábitos negativos (como um alcoólatra quando diz que não bebe) não existem argumentos que façam você mudar de idéia e procurar mais educação, aprender coisas novas e desenvolver novas capacidades. Ao perder tempo com a TV (novelas, programas de fofoca, etc.), não fazer exercícios ou gastar mais dinheiro que se tem, você acaba evitando conflitos necessários para seu crescimento, falhando em dizer a verdade e em não lutar pela sua felicidade. Depois você ainda fica se perguntando por que a sua vida não dá certo! É isso o que a maioria das pessoas faz: coloca a culpa de tudo que dá errado em eventos e circunstâncias externas.

2. Você pode mudar sua Reação(R) diante de um evento (E) até conseguir o resultado (RE) que gostaria de ter:
Se você mudar a sua maneira de pensar, você acabará mudando seu comportamento. Infelizmente, a maioria das pessoas está tão dominada pelas reações automáticas em relação à família, aos colegas de trabalho, aos clientes e ao mundo em geral que nunca muda a maneira de agir. Você precisa reconquistar o controle dos seus pensamentos, dos seus sonhos, de suas aspirações e por consequência, do seu comportamento. Tudo o que você pensa, diz e faz deve estar alinhado com seus princípios, seus valores e suas metas.

Você já ouviu a história do copo cheio do copo vazio? Para quem não conhece, imagine o seguinte: Você está com muita sede, mas muita sede mesmo, e encontra um copo com água pura e cristalina até a metade. O que você pensa sobre isso? Para alguns, o copo está meio vazio, o que significa que mesmo bebendo a água, ele ainda ficará com sede. Já outros, enxergam o copo meio cheio, que vai saciar um pouco de sua sede e que é muito melhor que não ter água alguma. A atitude (Reação) de cada um diante do mesmo copo gerou experiências completamente diferentes. Pensamentos negativos ou positivos sempre fazem a diferença, e não preciso nem dizer que os pensamentos positivos é que trazem as melhores sensações e experiências. Se você não está gostando do que está acontecendo em sua vida, mude sua atitude. Evite os pensamentos negativos e abra espaço somente para coisas positivas, pois é impossível ter o mesmo comportamento e produzir resultados diferentes.

Se o que você faz hoje realmente produzisse o “algo mais” ou o “melhor” que você quer para a sua vida, você já teria conseguido e as coisas já teriam acontecido. Para obter algo diferente, é preciso fazer algo diferente. Primeiro vêm a consciência, e depois a mudança: Escreva em um papel o que você quer mudar e mude!

Um grande abraço!