“A quantidade de antioxidantes no nosso corpo é diretamente proporcional a quanto tempo iremos viver.” Os antioxidantes são o equivalente nutricional ao melhor amigo do homem – eles são os leais protetores das nossas células, afastam doenças e promovem uma vida saudável. Os antioxidantes podem [...]

Tese de Guerdjef
Um pensador russo chamado Guerdjef já falava no início do século passado em auto-conhecimento e na importância de se saber viver. Dizia ele: “Uma boa vida tem como base o sentido do que …

Radicais Livres, Estresse Oxidativo e o Envelhecimento Precoce

Tem sido reconhecido que a alimentação, desde que nutricionalmente adequada, exerce papel fundamental no retardo do processo de envelhecimento, na melhora da performance mental e física, além de …